تحميل كتاب خيار الحب PDF باربرا دي أنجليس مجانا

“لابد وأن تنشأ موجة الحب الأولى في قلبك، إذا لم ينشأ الحب من أجلك فلا يمكن أن ينشأ من أجل أي شخص آخر ذلك لأن الجميع أبعد عنك من ذاتك”

 ” يشبه الأمر إلقاء حجر في بحيرة ساكنة سوف تنشأ الموجات الأولى حول الحجر ثم سوف تستمر بعد ذلك في الانتشار إلى الشواطئ الأبعد”

الاقتباسات السابقة مأخوذة من كتاب خيار الحب: علاقة جديدة مستنيرة مع نفسك ومع الآخرين والعالم من تأليف باربرا دي أنجليس.

يتكلم كتاب خيار الحب: علاقة جديدة مستنيرة مع نفسك ومع الآخرين والعالم من تأليف الدكتورة باربرا دي أنجليس، عن تكوين علاقة جديدة مع الحب، بأن يكون خيارنا هو، وبأن نسمح بالعيش لأنفسنا فيه لحد الذوبان.

ويستقي القارئ من خلال قراءته للكتاب بأن الشخص هو جزء من كل شيء يحيط به غير منفصل عن شيء ولا عن الأشخاص الآخرين، وذلك يوضح خلال ثلاثة أجزاء أو فصول من هذا الكتاب، إذ يأخذ القارئ نحو الأعماق باتجاه المشاعر والأحاسيس، ويشرح بعض المفاهيم التي عرفت وفهمت بشكل خاطئ بالنسبة للناس، كمفهوم التخلي ومفهوم التعاطف، وحب النفس الذي يجب أن يأتي في المقدمة، بالإضافة إلى ذلك يقدم لكتاب تمارين تطبيقية وتكتيكات بطريقة مبسطة وسهلة من أجل الوصول إلى علاقة مستنيرة جديدة مع النفس ومع الأشخاص الآخرين.

حول كتاب خيار الحب

يتكلم عن المشاعر الشخصية السلبية التي تسبب سرعة الانفعال وقلة الصبر، والانطفاء تجاه الوسط المحيط وسواد مشاعر التجاهل لكل شيء يحيط بالمرء، ومما يترتب على تلك المشاعر والأفعال من الانجراف وتعاطي الممنوعات وإدمان الخمر والانسياق نحو الشهوات المؤذية وكون هذه المشاعر السلبية هي عبارة عن انخفاض في طاقة الشخص وهذا الانخفاض قد يكون دائم أو متقطع على فترات كمثال لتوضيح الفكرة المشاهير الذين يتلقون الإهتمام في فترات معينة ومن ثم يعودون إلى الانطفاء والانجراف نحو مدمرات الإنسان الناتجة عن الاكتئاب والفراغ وغيرها من المشاعر السلبية وهذا الانحدار ناتج عن كون الطاقة المتلقاة لم تناسبهم فبالتالي لم تستمر طويلاً وأدت لانخفاض طاقتهم الشخصية تبعات لعدم مناسبتها لهم، وعالجت الكاتبة في كتابها خيار الحب أسباب هذا الانطفاء الذي قد لا يكون سببه سلبية الشخص بحد ذاته إنما سلبية المحيط الذي عاش به ، فلا يجب أن يلوم المرء نفسه ويكرهها فهو ليس سبباً، بل عليه أن يحارب طاقته المنخفضة عن طريق خلق بيئة محيطة تتسم بالإيجابية وأن يقنع نفسه بأنه معتاد عليها وهكذا مع الوقت يتغلب على توتره وعلى منغصات حياته ويبدأ حياة ناجحة مليئة بالطاقة العالية.

نوهت الكاتبة إلى أن الشخص لا يستطيع أن يسرق الطاقة أو يستقيها من الأشخاص حوله، لأن هذه الطاقة هي طاقة آنية ليست ملك له فسوف تعود لصاحبها لذلك ليس عليه أن يعتمد على غيره في صنع سعادته إنما عليه السعي لبنائها بجهده، كما نوهت لفكرة مضمونها بأن الشخص قد يكتئب وتملكه المشاعر السلبية لأنه يقدم مقداراً أقل من الطاقة الكلية التي يمتلكها، وقد يكون سبب ذلك هو موقف قد تعرض له الشخص في فترة سابقة.

حول الكاتبة باربرا دي أنجليس

باربرا دي انجليس Barbara De Angelis ‏ هي كاتِبة وعالمة نفس ومتحدثة وشخصية إعلامية أمريكية، ولدت في 4 مارس 1951, الكاتبة باربرا دي أنجليس من أكثر المؤثرين في مجال التحول الشخصي والروحاني في هذا العصر قامت بكتابة خمسة عشر كتابا، وقد كانت هذه الكتب من الكتب الأكثر مبيعاً وقد طبعت ب 25 لغة.